Zielone risotto

Fantastyczne risotto z zielonymi dodatkami. Ryż, cebula, trochę szpinaku, groszek, ser, wino i obiad gotowy! 🙂

Koktajl ze szpinaku, pomarańczy i banana

Koktajle z zielonych warzyw to wspaniałe źródło witamin i minerałów. Zachęcam Was do wprowadzenia koktajli do Waszej diety na przykład na drugie śniadanie. Nie dość, że są zdrowe, to po prostu dobrze smakują 🙂

Ciasto ze szpinakiem

Dzisiaj mam dla Was przepis na efektowne ciasto ze szpinakiem, zwane „leśny mech”. To ciasto nie tylko dobrze wygląda, ale przede wszystkim wspaniale smakuje. Przekładane jest ubitą śmietanką i udekorowane owocami granatu.

Kurczak z zielonymi dodatkami

Roladki z piersi z kurczaka nadziewane szpinakiem i camembertem, a do tego pesto z groszku i bazylii. Polecam Wam serdecznie, bo to proste danie a bardzo smaczne!